Warum ist eine Darmreinigung für die Gesundheit so wichtig?

Auch heute noch ist der Darm oft ein Tabu-Thema und selten wird über Darmprobleme geredet. Allerdings muss das größte Organ des Menschen täglich Krankheitserreger und Giftstoffe unschädlich machen. Oftmals sind Kraftlosigkeit, Schlaflosigkeit, Darmprobleme und chronische Erkrankungen Folgeerscheinungen eines verschlackten Darms. Die Darmflora ist aus dem Gleichgewicht geraten und der Darm kann seine besonderen Aufgaben nicht mehr erfüllen. Doch gerade das Immunsystem hängt von einem gesunden Darm ab. Normalerweise reinigt sich unser Verdauungssystem von selbst, jedoch viele Ursachen wie z. B. langes Sitzen oder falsche Ernährung überlastet den Darm. Er wird nicht ausreichend durchblutet und angeregt. Schlacken bilden sich und setzen sich vor allem im Enddarm fest. Eine Vergiftung kann entstehen, die mit Kopfschmerzen und Übelkeit einhergeht. Deshalb ist eine Darmreinigung auch zu Hause unerlässlich. Sie befreit das Verdauungssystem von allen Ablagerungen und schlechten Bakterien. Einige Heilpraktiken und Kurhäuser bieten heute Darmsanierungen (Colon-Hydro-Therapie) an. Leider übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für eine Darmentgiftung nur in notwendigen Fällen. Allerdings ist eine Darmreinigung zu Hause problemlos und einfach durchzuführen. Die Darmreinigung zu Hause kann sogar mit im Berufsalltag integriert werden. Es gibt viele homöopathische Mittel und auch die Natur bietet uns eine Menge Kräuter zu einer Darmentschlackung. Es muss nicht immer Glaubersalz sein, auch mildere Maßnahmen führen zum Erfolg. Zu den ältesten Naturheilmethoden zählt der Einlauf. Er wird meist angewandt, wenn eine sofortige Wirkung notwendig ist.

Die Darmreinigung zu Hause wird in drei Abschnitten unterteilt:

Eine Heildiät mit einer speziellen Diät oder Fasten mit aromatischen Teesorten entspannt den Darm. Mithilfe des eingesetzten Mittels werden Verschlackungen an der Darmwand gelöst und ausgespült. Das bedeutet nicht den ganzen Tag auf das „Stille Örtchen" verbringen zu müssen, sondern ein oder zweimal am Tag den Darm zu entleeren ist ausreichend. Nach einer Anwendung von drei Tagen ist die Darmentgiftung meist erfolgreich abgeschlossen. Sollte sich jedoch der Darm in dieser Zeit nicht entleert haben, ist Glauber- oder Bittersalz angebracht. Sonst besteht das Risiko einer Giftstoffanreicherung im Darm.

Nach der Darmentschlackung ist die Peristaltik des Darms gestärkt. Er kann sich wieder selbständig entleeren. Wenn dazu noch die Lebensumstände geändert werden, gehören viele gesundheitliche Probleme der Vergangenheit an.

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